Hipotermia este o urgență medicală, în special în cazul copiilor. Află, din rândurile următoare, cum se manifestă hipotermia, astfel încât să o poți recunoaște de la primele semne, dar și cum să intervii prompt într-o astfel de situație, pentru a facilita o recuperare rapidă și fără complicații a micuțului tău!
Simptomele hipotermiei la copii: ce ar trebui să știi
Hipotermia la copii este o problemă serioasă de sănătate care necesită o recunoaștere promptă a simptomelor și o acțiune rapidă. Simptomele hipotermiei pot varia în funcție de severitate, însă există unele semnale de alarmă comune pe care părinții ar trebui să le cunoască. Acestea pot include frisoane, respirație superficială și rapidă, puls slab, piele palidă și rece la atingere, comportament neobișnuit sau confuz, lipsă de coordonare, oboseală sau somnolență, vorbire neclară, crize sau chiar pierderea conștienței.
Hipotermia poate fi clasificată în trei grade: ușoară, moderată și severă. În hipotermia ușoară, copilul poate avea frisoane și poate tremura, în timp ce în hipotermia moderată, copilul poate fi letargic, confuz și poate avea dificultăți de vorbire. Hipotermia severă este o situație de urgență medicală și poate duce la pierderea conștienței, bătăi ale inimii neregulate și chiar deces.
Copiii sunt mai susceptibili la hipotermie decât adulții deoarece corpurile lor pierd căldura mai repede, iar sistemul lor de reglare a temperaturii nu este la fel de dezvoltat ca al adulților. De asemenea, copiii de vârstă mică au o probabilitate mai mică să își dea seama că le este frig și să își protejeze corpul acționând în consecință.
Primul ajutor în caz de hipotermie la copii
Primul pas în acordarea primului ajutor pentru hipotermie este recunoașterea simptomelor. Temperatura normală a corpului variază între 36 și 37 grade Celsius, iar în hipotermie scade sub valoarea de 35 de grade. Un copil cu hipotermie nu trebuie încălzit prea repede, deoarece aceasta poate provoca alte probleme de sănătate. Învelește copilul în pături calde și oferă-i băuturi calde, dacă este conștient și poate înghiți. Evită utilizarea unei surse de căldură directă, cum ar fi o pătură electrică sau o sticlă cu apă caldă, deoarece acestea pot cauza arsuri.
În cazul în care un copil prezintă simptome de hipotermie, apelarea la ajutor medical este esențială. Sună la 112 sau la numărul de urgență local deoarece hipotermia este o urgență medicală care necesită tratament medical profesional. Continuă să încălzești copilul treptat și încearcă să-l menții conștient în timp ce aștepți ajutorul.
Manevrele de resuscitare pot fi necesare dacă copilul nu are puls sau nu respiră. În acest caz, părinții sau persoana care îngrijește copilul ar trebui să înceapă manevrele de resuscitare cardiopulmonară până la sosirea ajutorului medical.
Cum să previi hipotermia la copii: sfaturi utile pentru părinți
Hipotermia reprezintă o scădere periculoasă a temperaturii corpului, sub 35 grade Celsius, putând avea consecințe grave asupra sănătății. Aceasta poate surveni atunci când copilul este expus la frig pentru o perioadă îndelungată de timp, în special dacă este umed sau nu este îmbrăcat corespunzător. Hipotermia poate provoca probleme de inimă și ale vaselor de sânge, precum și deteriorarea țesuturilor, în cazuri severe putând duce chiar la deces.
Un rol important în prevenirea hipotermiei îl are îmbrăcămintea adecvată. În perioadele cu temperaturi scăzute, copiii ar trebui să poarte mai multe straturi de haine, care să îi protejeze de frig. Primul strat, cel care vine în contact direct cu pielea, ar trebui să fie dintr-un material care absoarbe umezeala, precum lâna merinos. Al doilea strat ar trebui să izoleze termic: bluze și pantaloni din fleece, iar al treilea strat, exterior, ar trebui să fie impermeabil. Este important să te asiguri că hainele copiilor sunt uscate înainte de a ieși din casă, deoarece umezeala poate duce la scăderea temperaturii corpului.
Supravegherea copiilor în perioadele cu temperaturi foarte scăzute este, de asemenea, esențială. Este important să te asiguri că aceștia nu petrec prea mult timp afară și să organizezi pauze în locuri încălzite. În plus, copiii sub vârsta de 2 ani nu ar trebui să fie lăsați în frig pentru perioade lungi de timp, deoarece sunt mai predispuși la hipotermie.
Alimentația și hidratarea corespunzătoare sunt, de asemenea, esențiale în prevenirea hipotermiei. Copiii ar trebui să consume alimente bogate în calorii și nutrienți, precum cereale integrale, legume, fructe și proteine. În plus, este important ca ei să se hidrateze corespunzător, chiar și în perioadele cu temperaturi scăzute, pentru a-și menține temperatura corpului în limite normale.
Hipotermia la copii nu este deloc o problemă de neglijat; este esențial să cunoști semnele și simptomele acesteia, să acționezi rapid și eficient oferind primul ajutor și să iei măsuri preventive pentru a evita apariția hipotermiei. Acesta este un subiect de interes pentru toți părinții, în special în lunile reci, iar medicul pediatru este cel mai în măsură să îți ofere sfaturi personalizate pentru a preveni hipotermia!
Surse:
