E greu. Cam asta simt eu de ceva timp incoace. Si nu strict legat de viata de familie, de criza financiara sau de educatia copilului. Ci de mine si de (auto)descoperirea mea.
Cum asa…
Pai
1. Totul a inceput cu o carte portocalie (Iubire fara conditii)
2. A continuat cu participarea la un seminar de comunicare nonviolenta in relatia cu copiii
3. A culminat cu citirea (pentru a 3-a oara) a cartii Mami, tati, ma auziti – Jacques Salome (am descoperit-o de parca n-as fi citit-o niciodata)
Apoi am inceput sa meditez, sa exersez, sa mai merg la un seminar de comunicare nonviolenta, sa constientizez din ce in ce mai mult…
De ceva timp tot incerc sa-mi intorc privirea catre mine, sa pun de o parte ingrijorarile, depresiile si planurile mele si sa incerc sa-mi dau seama ce se intampla cu mine, de ce nu-mi merge asa de bine cum mi-am imaginat, de ce planurile mele nu se realizeaza asa cum as fi vrut.
Ma simt la inceput de inceput de drum, de abia am descoperit cararea si mijlocul de transport cu care o sa ma deplasez pe ea. Imi dau seama ca de abia am mijit ochii…but there is no turning back…
Un amalgam de idei si de ganduri imi trec acum prin minte, o multime de sentimente ma incearca de ceva timp si nu stiam sa le numesc, sa le inteleg si cu mult mai putin sa le rostesc.
Mi-am dat seama de tona de asteptari si pretentii pe care, mai mult sau mai putin clar, le emiteam catre mine si catre oamenii pe care ii iubesc. Mi-am dat seama ca orice as face, orice as vrea sa fac, trebuie sa incep cu mine.
In primul rand am facut un exercitiu de acceptare fata de mine..nu e pe deplin terminat dar e work in progress. Mi-am acceptat corpul fizic, mi-am acceptat defectele, extra/super – ponderalitatea si tot ceea ce ziceam ca nu-mi place la mine. Mi-am acceptat ratiunea, cu toate vocile ei, cu toate farsele ei, cu toate adevarurile ei. I-am spus sa stea cuminte pentru ca sufletul e ‘seful’ si dupa el ne luam… M-am rugat sa pot sa vad din nou Scanteia aceea Divina din mine, pe care o descoperisem odata si pe care incepusem sa o intunec cu tot felul de prostii, delasari, lene. M-am rugat pentru multe ajutoare…
Apoi am descoperit ca fiecare om in viata gandeste, comunica, se comporta in conformitate cu niste nevoi. Am aflat ca de fapt toti avem nevoi, chiar daca le constientizam sau nu, chiar daca le exprimam sau nu si – cel mai important – ca este foarte adevarata afirmatia: nevoiele mele sunt la fel de importante ca ale tale si invers…si ca daca pornim de aici toata viziunea noastra se schimba, felul de a vorbi se schimba, modul de a actiona se schimba. Ce constientizare imensa a unui adevar atat de simplu… Adica: eu ma simt…si am nevoie…tu te simti…si ai nevoie…este atat de simplu… A SIMTI si a AVEA NEVOIE.
Ramanem la lucruri simple, de baza si inteleg ca trebuie sa ma uit la mine in primul rand, atunci cand fac ceva sau zic ceva, sau cred ca ma deranjeaza ceva, sau ca ma supar pe ceva/cineva. Totul pleaca de la mine, de la nevoile mele din momentul respectiv.
Mergand mai departe pe firul gandurilor mi-am dat seama cat de sarac este limbajul meu in a descrie si exprima sentimente. Pot sa inteleg, sa constientizez ce anume simt eu acum dar imi este atat de greu sa pun in cuvinte, sa exprim aceste sentimente. Cat este de greu sa te schimbi dupa atatia ani de ‘invatat’ altceva. Cati dintre noi am fost incurajati, sustinuti, invatati sa ne exprimam sentimentele, de cate ori am fost intrebati ce simtim si nu ce gandim…? In familie, in scoala, intre prieteni, la serviciu, chiar si in relatia de cuplu … de cate ori ati auzit intrebarea: dar tu ce simti…?
Mi-am dat seama ca mi-am autocreat niste imagini: despre mine, despre viata mea, despre copilul meu si din cauza asta imi este greu efectiv sa accept ca realitatea este alta, imi este greu sa ma dezbrac de dezamagirile care ma pandesc la tot pasul, sa scap de imaginile pe care tot eu le-am construit acum ceva timp.
Momentul cand am inceput astfel de constructii a fost in perioada sarcinii. Tocmai atunci cand trebuie sa renunti la atasamente, cand trebuie sa lasi pretentiile, cand incepi sa iubesti neconditionat tocmai atunci am inceput sa imi construiesc tot felul de planuri, ‘viitoruri’, imagini cu mine si cu altii.
Imi desenasem in minte cum urma sa fiu eu: mama perfecta, sotia perfecta, femeia perfecta, cu viata mea care avea sa se schimbe prea putin, cu cate lucruri noi o sa fac eu in noua mea viata …dar cel mai grav a fost cand am construit copilul imaginar. Si cat de greu imi este acum sa o accept pe Ioana, asa cum este ea si cum nu este ea copilul meu imaginar.
De abia recent mi-am dat seama ce clocisem eu in mintea mea si cum comparam eu – nu pe Ioana cu alti copii ci pe Ioana cu propriul copil imaginar, si cat mi-a luat sa inteleg lucrul asta si cat imi ia inca sa o accept asa cum este ea, cu toate colicile, cu tot nesomnul, cu toata nemancarea, cu toate tantrumurile, cu totul si cu toate.
Am inteles acum ce este copilul meu, cine este el, cum este el. Mi-am dat seama ca prin absolut tot ceea ce face imi transmite ceva, ca fiecare zambet, pupic, imbratisare, palma, muscatura, planset – este de fapt un limbaj, o forma de a exprima, de a se exprima si mai ales o forma de a scapa de acest copil imaginar cu care o tot comparam eu in continuu. Mi-am dat seama ca ‘violentele’ ei din ultimul timp fata de ea insasi sau fata de alti copii/persoane sunt doar o forma de a-mi zice ceva foarte important iar eu nu eram in stare decat sa ma gandesc ca eu am gresit undeva, ca i-am transmis (subconstient – inconstient) semnale agresive si ca d-asta copilul este agresiv la randul lui. Si mi-am dat seama de lucrurile astea si am trecut mai departe, m-am iertat pentru toata vina pe care mi-o tot induceam si pentru parerile de rau si pentru rusine.
🙂
te-a ajutat seminarul, dana?
Atunci când eu am pornit pe drumul ăsta, un prieten mi-a spus că o să doară destul de mult. Dar că o să-mi placă și mai mult. Drum bun!
Jos palaria!
Iti doresc sa ai in continuare forta sa urmezi acest drum si sa ajungi intr-o zi la capatul lui, unde sa gasesti linistea, acceptarea si bucuria. Nu cred ca ti-a fost usor sa povestesti tot ce simti aici, dar e minunat ca ai reusit. Te felicit pentru curaj si forta:).
Si eu imi imaginam un copil “ideal”, copilul din reclame si filme, cuminte, ascultator, inteligent, cu vorbe de duh la 2 ani:d. Nu m-am asteptat la plansete, la tipete, la micile isterii recente. Incerc sa ma abtin de la comparatii, dar inca mai gresesc. Ma intreb de ce altii par atat de linistiti si fericiti, iar a mea are momente in care pare sa fie suparata pe toata lumea, in care pare complet nefericita, neinteleasa…. Si nu reusesc sa itnteleg de ce, unde am gresit..Apoi ma gandesc ca asa e ea, ca nu poate fi mereu asa cum imi imaginam eu ca sunt copiii, ca nu poate fi altfel pentru ca asa e ea:). Si o iubesc mereu mai mult.
Da foarte bine punctat.Si eu mi-am dat seama ca mi-am format o imagine gresita despre cat de putin se va schimba viata mea :).M-ai pus un pic pe ganduri cu ce ai scris.Si te admir ca ai avut curajul sa scrii.Sa ai curaj in continuare ca sunt sigura ca vei ajunge acolo unde ti-ai propus.Si daca te decizi sa slabesti eu te pot indruma catre nutritionista care m-a ajutat pe mine enorm :).Pupam si tinem pumnii sa fie totul frumos si bine :).
@maria -da, m-a ajutat sa inteleg anumite aspecte si sa incerc sa schimb ceva 🙂
@crina – bine zis…
@raluca – atunci cand chiar o sa si reusesc poate sa merit putin acolo un “jos palaria” 🙂
@roxana, @Ioana – nu aveti de ce sa ma felicitati… am vrut doar sa pun ordine in gandurile mele si sa incetez de a ma cenzura, cred… totul pleaca de la faptul ca mi-am recapatat puterea de a spune ce simt…sau cel putin incerc sa o recapat…
Hei, am citit articolul tau de 2 ori. M-ai pus pe ganduri. Cand termini de citit cartea cu Mami, tati, ma auziti sa mi-o imprumuti si mie, te rog. Si m-ai convins si de seminarul de comunicare non-violenta. Eram interesata de el, dar parca aveam nevoie de un implus care sa imi zica ca neaparat trebuie sa ma duc.
Te pup si sunt convinsa ca noul drum va fi “the one”, o sa fie bine.
Your little miss e un copil superb, e vioaie, e desteapta, vesela, frumoasa. Sunt convinsa ca e copilul din vis, important e cum il privesti. 🙂
TE IUBESC!!!
Din multe motive si tu le stii pe toate 🙂
Acum vreau sa-l mentionez doar pe cel legat de pasul enormmm pe care l-ai facut.
Asta mi-o va aduce la lumina pe Danutza pe care o stiam eu.
Cat despre drumul MINUNAT pe care ai luat-o pot sa-ti spun ca de acum o sa ti se para din ce in ce mai usor si mai provocator.
Asa este viata, fiecare cu urcursuri si coborasuri lui.
TE IUBESC si ITI MULTUMESC ca urci iar. Sunt sigura ca de data asta vei urca mult mai mult decat ultima data.
Tu esti frumoasa, Ioana este frumoasa, viata voastra este frumoasa.
Ma bucur din tot sufletul ca ai gasit si apasat intrerupatorul. Te imbratisez cu mare mare drag virtual momentan. Asteapta-te la o varianta “putin dureroasa” in realitate 🙂
@Adelle – cartea merita citita cu adevarat. Si Monica, tipa care tine seminarul de comunicare e super tare si cred ca avem multe de invatat de la ea (mai ales ca are si ea o fetita mica).
@Eugenia – te imbratisez si eu. Stiu ca stii ca n-am prea fost eu in perioada asta.. stiam ca ceva urmeaza sa se intample, dar asteptam sa se decanteze niste lucruri. Sper ca schimbarea de viziune si de drum sa fie benefice si ma rog pentru vant la pupa 🙂
Am citit cartea.Am recitit postul tau sai ma bucur mult ca ai reusit sa spui toate cele pe care le simteai.Iti tin pumnii sa fie bine si nu ma indoiesc ca vei reusi :).Sarumana de idee cu cartea lui Salome chiar am devorat-o si mi-a placut.Ce inseamna sa iti deschida cineva un drum nou :).
@Ioana – super tare ca ai reusit sa citesti cartea…iti cam schimba viziunea, nu? 🙂